九六言情小说

第13章 不一样的练兵（第2页）

“冲啊！”不知谁先吼了一嗓子，刚才还死气沉沉的队伍瞬间“炸”了！就连那断臂的王瘸子，也咬紧牙关，甩开独臂，闷头向前冲去！那油滑兵痞更是使出吃奶的力气，恨不得多生两条腿！

虽然队伍跑得歪歪扭扭，气喘如牛，但那股为了“肉干”和“口粮”而迸发出的拼命劲头，与之前判若两人！

跑步结束，陈嚣亲自示范如何更科学地调节呼吸，如何利用摆臂带动身体，减少体力消耗。接着是俯卧撑、深蹲等基础体能训练，他同样亲自下场，动作标准，速度极快，让那些原本想看笑话的老兵都暗自咋舌——这伙长，是真有东西！

更让他们信服的是，在后续的简易障碍穿越训练中，陈嚣没有光动嘴皮子，而是亲自攀爬、跳跃、匍匐，演示每一个动作要领和发力技巧，甚至专门为断臂的王瘸子设计了一套适合他单臂发力的通过方法。

“看好了，这个地方，腰腹要收紧，用肩膀和腿的力量顶过去……”

“王瘸子，你别用蛮力！侧身，用你这只好手扣住这里，脚蹬实了再发力！”

言传身教，毫无保留。

一天下来，尽管所有人依旧累得像散了架，但训练成绩却肉眼可见地提升了。跑步掉队的人少了，队列稍微整齐了些，障碍通过也不再是连滚带爬。更重要的是，他们看向陈嚣的眼神，已经从最初的抵触、畏惧，慢慢多了一丝信服和……期待。

当陈嚣当真将一块香喷喷的肉干和五枚铜钱，放到今日综合表现最好的那个瘦弱少年手中时，整个第十伙都沸腾了！少年激动得满脸通红，捧着肉干如同捧着珍宝。其他人更是眼红不已，暗暗发誓明日一定要更加卖力。

就在第十伙这边热火朝天，与往日死气沉沉截然不同的训练景象，引起了一个人的注意。

校场边缘，例行巡营的殿前都指挥使王审琦，在一众将官的簇拥下，恰好路过。他的目光原本随意扫过，却猛地在那支格外“与众不同”的小队伍上停了下来。

他看到那群老弱残兵，虽然动作依旧笨拙，却在那个年轻伙长的带领下，进行着一种他从未见过的、极具节奏感和针对性的训练。没有花哨的套路，只有最基础的跑、跳、爬、撑，但组合起来，却仿佛在锤炼着士兵最根本的体能和意志。

尤其是那个年轻伙长亲自示范、精准指导的模样，以及旁边士兵眼中那罕见的光芒，让他大为好奇。

王审琦抬起手，止住了身后众人的脚步，指着陈嚣那边，对身旁的赵弘殷问道：“弘殷，那便是你前几日安排去第十伙的陈嚣？他这是在……练的什么？”

喜欢龙腾九霄：我的结义兄弟是皇帝请大家收藏：(www.youyuxs.com)龙腾九霄：我的结义兄弟是皇帝